Stark. Sicher. Selbstbewusst.

In einer Welt, in der Jugendliche immer mehr Herausforderungen im Alltag, auf dem Schulhof oder im öffentlichen Raum meistern müssen, ist es wichtiger denn je, dass sie selbstsicher auftreten und wissen, wie sie sich schützen – körperlich wie mental.

Was ist KravKids?

Unser KravKids Kurs richtet sich speziell an Teenager im Alter von 10–16 Jahren und kombiniert effektive Selbstverteidigung mit Gewaltprävention, realitätsnahem Szenarientraining und einem ganzheitlichen Mindset-Training. Hier lernen Jugendliche nicht nur Techniken – sie entwickeln eine starke innere Haltung, die sie selbstbewusst durchs Leben gehen lässt.

Warum KravKids?

💪 Selbstverteidigung & Technik

Unsere Jugendlichen lernen einfache, wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken – angepasst an Körpergröße, Kraft und Alltagssituationen. Der Fokus liegt darauf, sich effektiv zu schützen und gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden.

💪 Gewaltprävention & Mindset

Wir trainieren nicht nur Körpereinsatz, sondern vor allem den richtigen Umgang mit Konflikten: Situationen einschätzen, selbstbewusst auftreten, Grenzen setzen und deeskalieren – bevor es zu einer physischen Auseinandersetzung kommt.

💪 Szenarien & realistisches Training

Unsere Übungen sind alltagsnah und praxisorientiert – von unangenehmen Begegnungen über Gruppendruck bis hin zu typischen Konflikten unter Jugendlichen. So werden Technik und Verhalten im Ernstfall abrufbar.

💪 Stärke & Fitness

KravKids ist mehr als Selbstverteidigung: Kraft, Koordination, Ausdauer und Körpergefühl werden gezielt gefördert – mit Übungen, die Spaß machen und motivieren.

👉Ausgebildete Trainer

Unser Team besteht aus erfahrenen Coaches mit Fachwissen in Selbstverteidigung, Gewaltprävention, Judo (Black Belt) und kontinuierlicher Weiterbildung – damit jedes Kind sicher, respektvoll und altersgerecht lernen kann.

Gemeinsam wachsen

In einer unterstützenden, respektvollen Atmosphäre trainieren Jugendliche in kleinen Gruppen – unabhängig von Vorerfahrung, Geschlecht oder Fitnesslevel. Hier wird nicht nur Technik vermittelt, sondern Persönlichkeit gestärkt.

Jetzt starten – sicher und unverbindlich

Gib deinem Teenager die Chance, selbstbewusst, stark und sicher aufzuwachsen. Jetzt Probetraining sichern und erleben, wie KravKids den Unterschied macht.

👉 Starte heute – für ein selbstbestimmtes Morgen!